Qu'est ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une pratique de bien-être qui utilise le massage réflexologique et la digito-pression. La réflexologie part du postulat que chaque organe, partie du corps et/ou fonction physiologique correspond à une zone ou à un point, appelés zones reflexes ; les pieds (réflexologie plantaire), les mains (réflexologie palmaire), les oreilles (réflexologie auriculaire), et/ou le visage (DIEN CHAN).

Elle vise à soulager les tensions et le stress souvent à l'origine de nombreux maux du corps ou de l'esprit, qui viennent perturber notre quotidien, puis à rétablir un meilleur fonctionnement du corps pour un meilleur équilibre entre le corps et l'esprit. Elle rejoint des pratiques ancestrales qui considèrent l'homme comme un tout, faisant partie de l'univers avec lequel il est en interaction et qui consistent à rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit.

Petit historique de la réflexologie

L'origine de la réflexologie, notamment de la réflexologie plantaire est multiculturelle puisqu'on en retrouve des traces au Pérou, en Inde et en Égypte.

En effet, la civilisation Incas, 12 000ans avant J-C réalisait et cultivait le massage reflexe des pieds qu'elle considérait comme un art sacré, un art qu'elle aurait transmis aux indiens Cherokee d'Amérique du Nord.

La réflexologie est également pratiquée en Egypte, en Grèce et en Asie depuis plus de 5000 ans.

En Chine, le mot pied signifie « partie du corps qui sauvegarde la santé ». Au début du XXe siècle, le massage reflexe devient réflexologie et les premières études sont menées en occident par des médecins américains pour comprendre le rôle des réflexes dans le système nerveux.

En 1870, un médecin russe Ivan PAVLOV établit sa « théorie des réflexes conditionnés ».

En 1890, un neurologue anglais Sir Henry HEAD met en évidences des « zones de Head », zones de la peau connectées à certains organes du corps, à l'aide de terminaisons nerveuses.

En1915, le Dr William FITZGERALD découvre et publie « la thérapie des zones ».

En 1930, sa collaboratrice Eunice INGHAM, kinésithérapeute, fait connaître la réflexologie au grand public. Elle élabore une cartographie précise mettant en relation des zones/points du pied et les parties du corps (organes, muscles, glandes, etc.…). Elle ouvre la première école de réflexologie aux États-Unis.

La pratique de la réflexologie en France est plus tardive ; dans les années 1990.

Entre temps, le Dr Paul NOGIER découvre l'auriculothérapie dans les années 1950.

C'est ensuite le Dr Jean BOSSY (1929-2009), Professeur à la faculté de médecine de Montpellier qui poursuit les travaux sur la réflexologie. Son livre "Bases neurologiques des réflexothérapies" reste une référence encore à ce jour.